悩み肌には、最低限のケアとたっぷりの保湿を

私が実践しているスキンケア方法をご紹介します。
①朝起きたら、水洗顔をしましょう。洗顔フォームなどは使用せず、お水だけでしっかりと顔を洗います。
②タオルでゴシゴシと拭くのではなく、ぽんぽんと抑えるようにして顔を拭きましょう。
③コットンにたっぷりと化粧水を染み込ませ、こちらもトントンと軽く叩き込むように化粧水を付けます。
④パックをしましょう。シートマスクでさらに化粧水を肌に染み込ませましょう。
⑤パック後は、乳液でしっかりと毛穴に蓋をして、毛穴から化粧水が蒸発して乾燥しないようにしましょう。
⑥乳液後はなるべく顔を触らずにしましょう。
ここまでは、朝編でしたが、
ここからは夜編です。
①帰宅後はすぐに顔を洗い、汗や汚れを洗い流しましょう。メイクを落とす際は、ゴシゴシせず掌で温めるように
ゆっくり時間をかけて落とします。
②洗顔フォームは週に1~2回、酵素洗顔を取り入れましょう。
③洗顔後は、朝と同じで化粧水、シートマスクでのパック。乳液で保湿を忘れずに。
決まったやり方を心がけると毎日の習慣に繋がりやすのでおすすめです。